Organisation sportive du club

ORGANISATION SPORTIVE 2017-2018

ENTRAINEMENTS  adulte : QUATRE GROUPES STRUCTURES

encadrés par un entraîneur diplômé, Doriane Convert

Ils sont accessibles aux archers licenciés au club. Le choix du groupe est fait par l’archer

en concertation avec l’entraîneur. Pour faciliter ce choix, voici une petite présentation rapide

du progamme et des contraintes pour chacun des groupes:

INITIATION  VENDREDI 20-22h

Tout débutant arrivant au club doit intégrer ce groupe.

OBJECTIFS:  † fournir au nouvel arrivant les bases techniques nécessaires à la pratique,

notamment au niveau de l’exécution du geste.

† s’adapter à l’effort requis par l’utilisation d’arcs de puissance progressive.

†  s’initier à la gestion du matériel d’archerie.

 PERFECTIONNEMENT  MARDI 20-22h

Il regroupe les archers souhaitant encore se perfectionner ayant au minimum un an de pratique

et au maximun 3.

OBJECTIFS:  † améliorer la qualité motrice du tir jusqu’à l’automatisation du geste.

† débuter et progresser en compétition.

† approfondir la connaissance du matériel et faire le choix de son propre matériel.

ENTRAINEMENT performances régionales JEUDI 20-22h

Il concerne les archers ayant acquis une  bonne technique et souhaitant maintenir leur niveau sans s’investir dans la performance, ainsi que les tireurs BB, nature et 3D.

OBJECTIFS:     † continuer à progresser de façon individualisée       

† participer à des compétitions sans objectif de sélection

† entretenir sa technique sans remise en cause fondamentale

CONTRAINTES :  † avoir son propre matériel.

ENTRAINEMENT PERFORMANCE compétition nationale  LUNDI 20-22h, MERCREDI 20-22h

Il s’adresse aux archers  ayant fait le choix de la  performance en Fita (2 X 70m), notamment

aux membres des équipes une du club (homme,femme, jeune).

OBJECTIFS :     † faire évoluer la performance vers son maximum personnel.

† travailler la qualité du tir en se libérant du contrôle gestuel y compris en situation difficile                                              (automatisation du savoir faire technique)

† chercher une sélection en championnat national

† améliorer la performance par la gestion mentale.

† aborder la planification et l’individualisation de l’entraînement.

† s’investir dans les équipes du club

CONTRAINTES : † avoir son propre matériel de compétition.

† être suffisamment motivé pour se donner les moyens d’atteindre son objectif.

† avoir des scores de référence en Fita et s’engager à en faire en 2018.

† s’engager à suivre  assidûment  l’entraînement encadré toute la saison

† faire au minimum 2 entraînements par semaine.

† se rendre disponible  pour les compétitions individuelles et par équipe.

 

ENTRAINEMENTS  jeune : CINQ GROUPES STRUCTURES

encadrés par un entraîneur diplômé : Doriane Convert

DECOUVERTE POUSSINS (< 10ans)       MERCREDI 15-16h

ECOLE DE TIR          debutants               MERCREDI 16-18h, VENDREDI 18-20h

Accueil des enfants et adolescents débutants (10-16 ans).

OBJECTIFS:     † s’initier à la maîtrise d’un arc en toute sécurité.

† découverte de l’activité et de la vie du club (animations).

† découverte de la compétition dans la formule « spécial jeune ».

PERFECTIONNEMENT       LUNDI 18-20h, MERCREDI 18-20h

Accueil des enfants ayant au moins un an de pratique

OBJECTIFS:   † se perfectionner pour développer une technique stable et  performante.

† aborder la compétition qualificative.

† s’orienter vers l’entraînement à la performance.

† acquérir son propre matériel et savoir l’entretenir

ENTRAINEMENT : jeunes engagés dans la compétition

OBJECTIFS:   † continuer à acquérir une technique performante.

† s’investir dans la discipline FITA.

† s’orienter vers l’entraînement à la performance.

CONTRAINTES :  † être assidu et faire au moins 2 séances hebdomadaires.

† participer à des compétitions avec le groupe.

 

TIR LIBRE salle de la Ligne de l’Est

Il est possible pour tous les adhérents à jour de cotisation (débutants dès qu’ils peuvent tirer à 18m) tous les jours de 18 à 22h, sur la demi butte laissée libre par le cours. Les animations organisées peuvent annuler le tir libre.

TERRAIN EXTERIEUR rue Armand

Ce terrain est accessible en permanence à tout archer majeur adhérent depuis plus de 6 mois. Son accès nécessite une clé (caution) et l’autorisation du comité directeur (voir avec Evelyne, Présidente). Il est situé 20 rue Armand à Villeurbanne.